Isotonisches Getränk und Osmolalität

Es gibt drei verschiedene Arten von Sportgetränken. Dies sind die isotonischen, hypotonischen und hypertonischen Getränke. Vor allem die ersten beiden sind in der Sportwelt bekannt. Der Unterschied zwischen diesen drei Getränken liegt im Verhältnis von Wasser, Vitaminen, Kohlenhydraten und Salzen. Ein isotonisches Sportgetränk enthält ungefähr die gleiche Partikelkonzentration wie Körperwasser. Diese Dichte wird auch Osmolalität genannt. Getränke mit niedriger Osmolalität werden schneller resorbiert als Getränke mit hoher Osmolalität. Die isotonischen Sportgetränke liegen genau dazwischen. Dadurch wird das Getränk zum einen gut vom Körper aufgenommen, zum anderen bekommt dein Körper genügend Nährstoffe daraus, mehr als beispielsweise bei einem hypotonischen Sportgetränk. Eine ideale Kombination also für (Ausdauer-)Sportler.

Ein isotonisches Sportgetränk und schon kann es losgehen!

Die isotonischen Getränke sind in der Lage, Mineralien und Nährstoffe während eines intensiven Trainings oder vielleicht sogar eines Wettkampfs schneller auszugleichen. Schnelle Zucker und die richtige Menge an Mineralien und Feuchtigkeit sorgen für die energetische Wirkung der isotonischen Sportgetränke. Im Gegensatz zu hypertonischen Getränken wie Fruchtsäften, Erfrischungsgetränken und Energydrinks werden isotonische Flüssigkeiten schneller absorbiert, sodass Sie wieder arbeiten können!

Isotonische Getränke von Top-Marken

Wir haben isotonische Getränke verschiedener Top-Marken. Isotonische Getränke gibt es in Pulverform, aber auch als isotonische Flüssigkeit: fertig in der Flasche zum Mitnehmen! Zum Beispiel haben wir den Isodrinx von Nutrend , erhältlich in vier leckeren Geschmacksrichtungen und trinkfertig, aber auch Isodrink von Performance Sports Nutrition . Dies ist ein ausgezeichnetes und frisches isotonisches Getränk, das Ihrem Körper während eines harten Trainings eine gute Dosis Energie gibt. Sie können diesen Isodrink ganz einfach mit Wasser zubereiten.

Sportgetränke von House of Nutrition

Wir von House of Nutrition haben verschiedene Arten von Sportgetränken. Es hängt von Ihren sportlichen Zielen und Bedürfnissen ab, welches Getränk am besten geeignet ist, um Sie bei der Erreichung Ihrer sportlichen Leistung zu unterstützen. Besonders beliebt sind zum Beispiel die isotonischen Getränke bei Ausdauersportlern und unsere Proteinshakes sind aus der Fitness- und Kraftsportwelt nicht mehr wegzudenken. Sie finden auch leichtere Sportgetränke wie Vitaminwasser für einen schönen Durst; Wasser mit zugesetzten Vitaminen und Fruchtgeschmack, aber auch Carb Charger für echte Fanatiker. Sind Sie neugierig, was die beste Wahl für Sie ist? Kontaktieren Sie uns unter info@houseofnutrition.de und wir helfen Ihnen gerne weiter! Mit mehr als 35 Jahren Erfahrung verfügen wir über das beste Wissen, um Sie zu beraten.

Kaufen Sie isotonisches Sportgetränk

Haben Sie das richtige isotonische Getränk gefunden? Die Bestellung eines isotonischen Sportgetränks ist bei House of Nutrition einfach und schnell! Also mach deine Laufschuhe oder dein Rennrad bereit, denn mit der kleinen Extrahilfe eines isotonischen Sportgetränks holst du das Maximum aus deinem nächsten Training oder Wettkampf heraus!