WCUP Long Distance Sports Drink: speziell für lange Anstrengungen
WCUP Long Distance Sports Drink ist der isotonische Durstlöscher für Langstreckensportler wie Radfahrer, Triathleten und Marathonläufer. Dieses Sportgetränk ist perfekt auf die spezifischen Bedürfnisse von Langausdauertraining und Wettkämpfen abgestimmt, sodass Sie ein konstant hohes Leistungsniveau halten können.
Dieses Getränk wurde in Zusammenarbeit mit dem Profi-Triathleten Bart Aernouts entwickelt und bietet alles, was Sie brauchen, um auch bei härtesten Anstrengungen durchzuhalten.
Einzigartige Zusammensetzung mit verbessertem Zuckerverhältnis
Was W CUP Long Distance Sports Drink einzigartig macht, ist das optimale Verhältnis langsamer Zucker: Maltodextrin und Fruktose (2:1). Dadurch ist eine gleichmäßige Energieversorgung gewährleistet, ohne den Magen zu belasten. Mit einem frischen Zitronengeschmack bleibt es auch bei längeren Anstrengungen angenehm zu trinken. Ideal, um Ihr Energieniveau stabil zu halten , ohne lästige Magenbeschwerden.
Flüssigkeitszufuhr und Elektrolythaushalt beim Langstreckensport
Bei intensivem Training und Wettkämpfen verliert Ihr Körper durch Schwitzen viel Flüssigkeit , die für die Regulierung Ihrer Körpertemperatur unerlässlich ist. Allerdings kann sich dieser Flüssigkeitsverlust negativ auf die Leistungsfähigkeit auswirken, daher ist es wichtig, ausreichend zu trinken. WCUP Long Distance Sports Drink sorgt nicht nur für die Aufrechterhaltung Ihres Flüssigkeitshaushalts, sondern füllt auch wichtige Elektrolyte wie Kalium und Magnesium wieder auf. Diese Mineralien helfen Ihnen, die Flüssigkeit besser zu speichern und Ihr Durstgefühl zu stimulieren, sodass Sie optimal hydriert bleiben.
Füllen Sie die Glykogenreserven beim Ausdauertraining auf
Bei Ausdauersportarten wie Radfahren, Laufen oder Triathlon hängt Ihre Leistung von den Glykogenspeichern in Ihren Muskeln ab. Diese werden bei längeren Anstrengungen schnell aufgebraucht, insbesondere wenn man keine zusätzlichen Kohlenhydrate zu sich nimmt. Ohne Nahrungsergänzung können Ihre Glykogenreserven bereits nach 90 Minuten aufgebraucht sein. WCUP Long Distance Sports Drink hilft Ihnen, diese Reserven während des Trainings wieder aufzufüllen, sodass Sie länger Höchstleistungen erbringen können.
Empfohlene Kohlenhydratzufuhr während des Trainings
Abhängig von der Dauer Ihres Trainings ist es wichtig, die richtige Menge an Kohlenhydraten zu sich zu nehmen. Bei einem Training oder Wettkampf von 1 bis 2 Stunden werden 30 g Kohlenhydrate pro Stunde empfohlen, was etwa 500 ml des Sportgetränks entspricht. Für Anstrengungen, die 2 bis 3 Stunden dauern, sind 60 g Kohlenhydrate pro Stunde (ca. 1 Liter) ideal. Bei Trainingseinheiten, die länger als 3 Stunden dauern, benötigen Sie möglicherweise sogar bis zu 90 g Kohlenhydrate pro Stunde, was maximal 1,5 Litern entspricht.
Mit dem WCUP Long Distance Sports Drink stellen Sie sicher, dass Ihr Körper auch bei anspruchsvollsten Ausdauersportarten alles bekommt, was er braucht, um weiterhin leistungsfähig zu bleiben.
Bemühungen :
Anstrengungen 1-2 Stunden: 30 g Kohlenhydrate pro Stunde Anstrengung (ca. 500 ml)
Anstrengungen 2-3 Stunden: 60 g Kohlenhydrate pro Stunde Anstrengung (ca. 1 l)
Anstrengungen >2,5–3 Stunden: bis zu 90 g Kohlenhydrate pro Stunde Anstrengung (bis zu ca. 1,5 l)
